
BE.ME is een sportstudio in Heist-op-den-Berg die draait rond 'Food+Motion', dus voeding en beweging. Daarnaast kan je bij diëtiste Lyn een afspraak maken voor een consultatie voedingsadvies, met opvolging.
Ook E-fit via EMS maakt deel uit van ons aanbod.
​
Doelgerichte zachte beweging in warmtecabines, naar jouw wens aangevuld met professionele foodcoaching en/of zuurstofhuidtherapie.
Ook individuele voedingstrajecten zijn mogelijk!
​
Als erkend diëtiste heb ik een ruime ervaring in het coachen en begeleiden van mensen op elk niveau van hun voedingspatroon, én in het opbouwen van positieve beweging.
​
We begeleiden jou in het opbouwen van fitheid en energie, spierversteviging, verstrakken en eventueel afslanken.
Bouw zo aan een nóg betere versie van jezelf, waarbij je je super voelt!
​
Géén afmattende zware sportsessies, maar heel haalbare lichaamsvriendelijke beweging met een programma op maat, geschikt voor iedereen, ongeacht eventuele lichaamsklachten. Onze gouden standaard is 2 keer per week 30 minuten sport, maar je kan opstarten vanaf 1 keer per week, aan jou de keuze.
​
Verder een NO-NONSENSE voedingscoaching, met haalbare praktische aanpassingen, die perfect bij jezelf passen. Al dat niet met de ondersteuning van aangeboden producten (altijd vrijblijvend!).
​
En sluit dit geheel af met een rustgevende zuurstoftherapie voor de huid: ZALIG!
​
Kortom: een uurtje heerlijke ME-TIME waarbij je zal genieten van de duidelijke vooruitgang die je boekt!
​
Ook E-fit via EMS maakt deel uit van het concept, voor wie een extra boost kan gebruiken. Zowel op vlak van afslanken, huidverbetering als pijnvermindering.
​
Naast ons studioconcept, begeleidt Lyn cliënten met hun voedingspatroon, ze is erkend diëtiste, afspraken voor enkel voedingsadvies zijn dus mogelijk!

Studio BE.ME (1)
Neem hier een kijkje in de Studio ;)


HET BE.ME CONCEPT

Sporten in een warmtecabine
Foodcoaching op verschillende niveau's
Aparte individuele voedingstrajecten
Ontspannende huidtherapie
E-fit via EMS
​
SPORT IN WARMTE
MOTION
1, 2 of meerdere keren per week een half uurtje gerichte spierversterkende oefeningen, in warmtecabines
spieropbouw, verstrakken, voel je fit!
sport op een zachte vriendelijke manier met respect voor je
lichaam
optimale doorbloeding en verbranding
FOODCOACHING en INDIVIDUELE VOEDINGSTRAJECTEN
FOOD

Laat je ondersteunen voor een optimale leefstijl
Verschillende pakketten zijn mogelijk
Ook individuele voedingstrajecten door een diëtiste voor elke indicatie
Kijk bij de formules om de foodpakketten te ontdekken
NO NONSENSE BEGELEIDING
gezond en evenwichtig eten op een manier die bij jou past!
Ontdek meer over onze voedingsvisie op de website van mijn individuele praktijk.
HUIDTHERAPIE
RELAX & ME-TIME

Afsluiten met 15 minuten heerlijke me-time!
Kom tot rust en ontspan in onze huidcabines
Verrijkte zuurstof geeft je huid een boost!
E-FIT VIA EMS
​
​
Train slimmer, niet harder
Spierkracht activeren met elektrische stimulatie en infrarood
​
vetverbranding, verstrakking, spieropbouw ,huidkwaliteit, pijnvermindering
